Ընտանիքում համալրումը շատերի համար նոր կյանքի սկզբի պահն է: Երեխաների դաստիարակությունը նրանց համար գրեթե ամբողջ ազատ ժամանակն ու էներգիան է խլում, բայց երբ ծնողները մտածում են հանգստի մասին, նրանք հաճախ մտածում են ՝ արժե՞ արդյոք երեխա տանել իրենց հետ:
Սպա արձակուրդը սովորական «լողափ» ճանապարհորդության լավագույն այլընտրանքն է: Նման թերապիան լիցքավորում է մարմինը առողջությամբ, մեծացնում է իմունային համակարգի դիմադրությունը և հիանալիորեն ազատում է սթրեսը: Մեկ այլ հարց է `արժե՞ երեխա վերցնել քեզ հետ: Եկեք ընդգծենք դրական և բացասական կողմերը:
Մինուսներ
Ենթադրվում է, որ որքան փոքր է երեխան, այնքան ավելի շատ դժվարություններ կլինեն նրա հետ: Շատ ֆորումներ նույնիսկ գրում են. «Նման հանգստից հետո ձեզ հարկավոր է եւս մեկ հանգիստ»: Ինչն է պատճառը?
- Ոչ բոլոր երեխաներն են հավասարապես հարմարվում նոր վայրերին և օտարներին:
- Շատ նորածիններ դժվարանում են դիմանալ ճանապարհին: Հետեւաբար, եթե երեխան լաց է լինում նույնիսկ կարճ ճանապարհորդությունների ժամանակ և առանձնապես չի հրապուրվում անծանոթ մարդկանցով, ապա ավելի լավ է հետաձգել ուղևորությունը մի քանի տարի:
- Ասենք, որ դուք որոշում եք ճանապարհորդել ձեր երեխայի հետ: Պատրաստ եղեք, որ ձեր ժամանակն ու ուշադրությունը սովորականից ավելի անհրաժեշտ լինեն: Բացի այդ, ստիպված կլինեք հրաժարվել երկար ու դժվար էքսկուրսիաներից. Դրանք պարզապես նախատեսված չեն փոքր երեխաների համար:
կողմ
- Առողջարանային հանգիստը հաստատ օգուտ կբերի ձեր երեխայի առողջությանը, հատկապես, եթե ձեր երեխան շատ հեշտությամբ է «մրսում»: Առողջարանում մեկ ամիս մնալուց հետո շատերը 8-10 ամիս չեն հիվանդանում: Նման թերապիան կբարձրացնի մարմնի ռեսուրսները և կխնայի բժիշկների և դեղորայքի վրա:
- Երեխան կստանա նոր փորձառություններ, որոնք լավ ազդեցություն կունենան նրա զարգացման արագության վրա:
- Ընտանեկան առողջարաններում շատ երեխաներ կան, ուստի ձեր երեխան հաստատ չի ձանձրանա և արագ կգտնի նոր ընկերներ:
- Եթե մայրը աշխատում է, իսկ երեխան գնում է պարտեզ կամ նստում է տատիկի հետ, ապա համատեղ հանգիստը պարզապես անհրաժեշտ է: Նա մեծապես կամրապնդի հարաբերությունները և կհամախմբի ամբողջ ընտանիքը:
- Շատ ռուսական առողջարաններ ունեն «Մոր և մանկան» ծրագիրը: Ըստ այս ծրագրի, յուրաքանչյուր ծնող կամ օրինական ներկայացուցիչ կարող է տարեկան մեկ անգամ անվճար առողջարանային բուժում ստանալ երեխայի հետ: Այս մասին ձեզ ավելին կպատմենք ստորև:
- Կան շատ ավելի ակնհայտ գումարածներ, քան մինուսները: Հետեւաբար, եթե երեխան առանց սթրեսի հանդուրժում է ճանապարհն ու նոր միջավայրը, ապա պատճառ չկա նրան իր հետ չտանել:
Բժիշկները համաձայն են, որ մաքուր օդը, բուժումը և նոր փորձը ուժեղացնում են երեխայի նյարդային համակարգը և անձեռնմխելիությունը: Առողջարանային բուժումը օգտակար է առողջ երեխաների համար որպես թերապիա և պարզապես անհրաժեշտ է հաճախ հիվանդ երեխաների համար: Այնուամենայնիվ, մանկաբույժներն ու հոգեբանները կարծում են, որ ավելի լավ է 4 տարի անց նման արձակուրդի հանել երեխային: Եվ ամենակարեւորը `առողջարանից անմիջապես հետո երեխային դպրոց կամ մանկապարտեզ չուղարկել: Հիշեք, որ ձեր երեխային ժամանակ է պետք `նորմալ կյանքին հարմարվելու համար:
Ինչ պետք է կանխատեսել
Նախքան կազմակերպչական նրբությունները դիտարկելը, թող երեխան պատասխանի ամենակարևոր հարցին ՝ արդյոք նա ցանկանում է առողջարան գնալ: Շատ առումներով, ուղևորության հաջողությունը կախված է դրանից: Կարևոր է, որ երեխան այս հանգիստը ընկալի որպես բոնուս, և ոչ թե որպես պարտականություն, այդ ժամանակ քմահաճույքները ավելի քիչ կլինեն:
Եթե երեխան իսկապես ցանկանում է ձեզ ընկերություն անել, ուշադրություն դարձրեք հաջորդ պահին. Ինչպե՞ս է նա հանդուրժում ճանապարհը: Եթե դուք ճանապարհորդում եք Մոսկվայից դեպի Մոսկվայի մարզ, ապա հատուկ խնդիրներ չպետք է լինեն: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ստիպված եք գնալ հարավ, ապա արժե նորից մտածել: Քմահաճ ու հյուծված երեխան բնավ չի տրամադրում լավ հանգստի:
Դրանից հետո կազմեք հարմար առողջարանների ցուցակ: Որպեսզի մնացածն անցնեն առանց «անակնկալների» և հնարավորինս հարմարավետ լինեն, զանգահարեք առողջարան և տվեք հետևյալ հարցերը.
- նրանք ընդունում են երեխաների հետ մեծահասակներ
- եթե այո, տարիքային սահմանափակումներ կա՞ն,
- ինչ ընթացակարգեր կան նորածինների համար,
- առողջարանում կա դայակներ, մանկասենյակներ, անիմատորներ, հոբբի խմբեր,
- տարածքում կան խաղահրապարակներ,
- արդյոք լողավազանում կա երեխաների ժամանակը (եթե, իհարկե, նախատեսում եք ձեր երեխային տանել լողավազան),
- ճաշասենյակներում կա՞ն բարձրաթոռներ,
- ինչ սնունդ է կազմակերպվում երեխաների համար և հնարավո՞ր է ընտրացանկ ընտրել:
Որ տարիքում կարելի է երեխային առողջարան տեղափոխել
Թեմատիկ ֆորումների ժամանակ մայրերը տարբեր կարծիքներ են հայտնում:
0-ից 3 տարեկան
Ոմանք ասում են, որ ծննդյան օրվանից կարող եք ապահով երեխա վերցնել ձեզ հետ: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորն են կիսում իրենց դիրքերը, և դա երկու պատճառ ունի:
Ոչ բոլոր առողջարաններին թույլատրվում է իրենց հետ վերցնել նորածիններին `նրանք պարզապես չունեն նրանց համար անհրաժեշտ պայմաններ:
Եթե երեխան անհանգիստ է, ապա նրա լացը կարող է ուժասպառ անել մյուսներին: Արդյունքում, ոչ դուք, ոչ էլ ձեր հարևանները շենքում չեք հանգստանա:
Որոշե՞լ եք երեխային տանել: Այս արձակուրդից առավելագույն օգուտ քաղելու համար մտածեք ձեզ հետ դայակ կամ տատիկ բերել:
3-ից 6 տարեկան
Եվ մայրերը, և մանկաբույժները այս տարիքը անվանում են ամենահարմար տարիքը երեխային առողջարան տեղափոխելու համար: 3-4 տարեկանում երեխան հեշտությամբ կապ է գտնում մեծահասակների ու հասակակիցների հետ: Բացի այդ, այս տարիքում նա ավելի հեշտ է հարմարվում և մեծահասակների հատուկ խնամք չի պահանջում:
Որտեղ է ձեր երեխայի հետ գնալու ամենալավ տեղը:
Կովկասյան հանքային ջրեր
Նպաստ:
- միկրոկլիմա;
- բուժիչ ցեխ;
- հանքային ջուր.
Բուժել հիվանդությունները.
- սրտանոթային համակարգի;
- նյարդային համակարգ;
- լյարդ;
- երիկամ;
- ստամոքս և լեղուղի:
Գելենջիկ
Նպաստ:
- բուժիչ տիղմ-սուլֆիդային ցեխ;
- հանքային ջուր.
Բուժել հիվանդությունները.
- հենաշարժիչ համակարգ;
- նյարդային համակարգ;
- շրջանառություն և մարսողություն:
Յեյսկի շրջանի հանգստավայրեր
Նպաստ:
- բուժիչ տիղմի ցեխ;
- յոդ-բրոմ, ջրածնի սուլֆիդ և նատրիումի քլորիդ ջրեր:
Բուժել հիվանդությունները.
- սրտանոթային համակարգի;
- նյարդային համակարգ;
- մաշկ;
- հենաշարժիչ համակարգ.
Անապա
Նպաստ:
- ջրածնի սուլֆիդային ջրեր;
- մագնեզիում-կալցիում-նատրիում ջուր;
- բլուր և ջրածնի սուլֆիդ ցեխ:
Բուժել հիվանդությունները.
- հենաշարժիչ համակարգ;
- ԼՕՌ օրգաններ;
- մարսողական համակարգը;
- սրտանոթային համակարգի;
- ուրոլոգիական հիվանդություններ:
Եվպատորիա
Նպաստ:
- բուժիչ ծովային և տափաստանային օդ;
- հանքային ջուր;
- թարմ խաղողի հետ բուժում;
- ջերմային ջրեր;
- բուժիչ ցեխ:
Բուժել հիվանդությունները.
- ԼՕՌ օրգաններ;
- հենաշարժիչ համակարգ;
- երիկամ;
- էնդոկրին համակարգ;
- նյարդային համակարգ;
- ստամոքս - աղիքային տրակտի.
Կառլովի Վարի, Չեխիա
Նպաստ:
հանքային ջուր
Բուժել հիվանդությունները.
- ստամոքս - աղիքային տրակտի;
- շաքարախտ
Մարիանսկե Լազնե, Չեխիա
Նպաստ:
սպելեոթերապիա (աղ քարանձավների միկրոկլիմա):
Բուժել հիվանդությունները.
- ԼՕՌ օրգաններ;
- ստամոքս - աղիքային տրակտի;
- երիկամ;
- հենաշարժիչ համակարգ.
Տիրենյան ծովի առողջարաններ, Իտալիա
Նպաստ:
- ջերմային հանքային ջուր;
- բուժիչ ցեխ;
Բուժել հիվանդությունները.
- ԼՕՌ օրգաններ;
- քրոնիկ կոնյուկտիվիտ;
- քրոնիկ դերմատիտ:
Այսպիսով, այժմ դուք լիովին գիտակցում եք, թե արդյոք արժե երեխային առողջարան տեղափոխել: Եվ եթե դա կա, ապա որակում և ինչ պետք է կանխատեսել: Թող ձեր որոշումը հավասարակշռված լինի, իսկ արձակուրդը ՝ հաջող:
