Տաք գոլորշու բուժական ազդեցությունը հիվանդ մարդու մարմնի վրա հայտնի է դեռ հին ժամանակներից: Հին հույն բժիշկ Հիպոկրատի տրակտատում նշվում էր, որ կենսունակությունը թույլ է տալիս մարդուն ինքնուրույն հաղթահարել ցանկացած հիվանդություն, իսկ գոլորշու սենյակը թույլ է տալիս նշել ուղղությունը: Պատմաբանների կարծիքով, այնպիսի սարսափելի հիվանդություններ, ինչպիսիք են ժանտախտը և ջրծաղիկը, որոնք հարյուր հազարավոր մարդկային կյանքեր խլեցին միջնադարյան Եվրոպայում, շրջանցեցին Հին Ռուսաստանը հենց լոգանքի հանդեպ ռուսների սիրո պատճառով:
Հին Ռուսաստանում գրեթե բոլոր հիվանդությունները բուժվել են լոգանքի և ջրի ընթացակարգերի միջոցով: Ռուսական բաղնիքում կոտրվածքները վերականգնում են, մերսում անում: Հայտնի է, որ բուսական թեյով լոգանք ընդունելուց հետո պրոցեդուրաները բարենպաստ ազդեցություն են ունենում սրտի, երիկամների, աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքի, մարմնի ընդհանուր կարծրացման և ուժեղացնում են իմունային համակարգը: Ռուսական բաղնիքի բուժիչ ազդեցությունների նման լայն շրջանակը կապված է գոլորշու «հարվածի» հետ, որն առանձնացնում է այն աշխարհում հայտնի բոլոր ջրի ընթացակարգերից:
Waterուր կամ բուժիչ արգանակ շաղ տալով վառարանի տաք քարերին, մենք գոլորշի ենք ստանում: Գոլորշի ներշնչելիս, որը խորը ներթափանցում է մարմնի մեջ, օդի ջերմաստիճանի (60-90 ° C) և 90% -ին բարձր խոնավության ազդեցության տակ, թոքերը մաքրվում են, և արյան հոսքն արագանում է: Միեւնույն ժամանակ, մարդը արագ քրտնում է, իսկ նյութափոխանակության գործընթացներն արագանում են մարմնում: Այս գործընթացների արդյունքում, այսպես կոչված, տոքսինները հանվում են, իսկ երիկամների բեռը նվազում է: Մաշկի մազանոթները ընդլայնվում են արյան ինտենսիվ շրջանառության պատճառով ՝ վերացնելով մարմնի խորքերում գերբնակվածությունը:
Նման բուժումը արդյունավետ է թոքային համակարգի հիվանդությունների, մրսածության կանխարգելման համար: Արտրոզով և արթրիտով ռուսական բաղնիքի ջերմությունը բուժիչ ազդեցություն ունի հոդերի վրա: Լրացմամբ և լվացքի անձեռոցիկով ինքնալուսացումը բարելավում է մկանների, հոդերի և կապանների արյան մատակարարումը և մաշկը դարձնում ամուր և հարթ: Բոլոր անոթների համար գերազանց մարմնամարզությունը սառը ջուր է լցնում ՝ փոխարինելով գոլորշու սենյակ այցելություններով: Բացի իր առողջությունը բարելավող ազդեցությունից, ռուսական բաղնիքը թեթեւացնում է հոգնածության զգացումը ՝ լինելով սթրեսի և հոգնածության համախտանիշի անսովոր արդյունավետ բուժում:
Լոգանքի պրոցեդուրաներն օգնում են երիտասարդացնել մաշկը `բարձրացնելով դրա առաձգականությունը և թեթեւացնելով մաշկի հիվանդությունները: Լոգանքը օգտակար լինելու համար պետք է պահպանել որոշակի կանոններ: Դուք չեք կարող շոգեխաշել դատարկ ստամոքսի վրա, գերհագելուց հետո, բարձր ջերմաստիճանում: Արգելվում է ալկոհոլ օգտագործել: Գոլորշի սենյակ մտնելիս անհրաժեշտ է լվանալ, բայց ոչ մի դեպքում ձեզ լվանալ օճառով, ինչպես նաև չեք կարող լվանալ ձեր մազերը: Heatերմային հարվածներից խուսափելու համար ձեր գլխին պետք է գլխարկ կրել:
