Որտեղ անցկացնել աշնանային երեկո, որպեսզի ցրվի աշխատանքային օրվա հոգնածությունը, վերալիցքավորվի աշխուժությամբ ու դրականությամբ:
Ամառն ավարտվեց, ինչը նշանակում է, որ գալիս է աշունը իր կարճ օրերով և երկար անձրևոտ երեկոներով: Աշխատանքից հետո դուք ցանկանում եք թաքնվել հարմարավետ վերմակի տակ `մի բաժակ սուրճի և ձեր սիրած գրքի համար: Երազում Սիրելիի հետ սիրավեպի մեջ ընկնելը … Գայթակղիչ է թվում, բայց մի սահմանափակվեք դրանով: Հակառակ դեպքում, դուք ռիսկի եք դիմում կորցնել ժամանակի հետքերը, ապա զղջում «աննպատակ ապրածի» համար: Ընդհակառակը, պատրաստվեք ակտիվ անկման: Փնտրեք ոգեշնչման աղբյուրներ, տեղափոխվեք, զարգացեք:
Եվ ուրեմն, որտե՞ղ անցկացնել աշնանային երեկո, որպեսզի ցրվի աշխատանքային օրվա հոգնածությունը, վերալիցքավորվի աշխուժությամբ ու դրականությամբ:
1. Գնալ մարզասրահ:
Ֆիթնես ակումբներում չկա տարվա կամ ժամանակի հասկացություն: Այստեղ միշտ տիրում է ինքն իր վրա աշխատելու մթնոլորտը: Մարզասրահում դուք կմոռանաք բոլոր խնդիրների մասին և կկենտրոնանաք շարժման վրա: Նույնիսկ ավելին, նույնիսկ ավելի բարձր, նույնիսկ ավելի ուժեղ: Եթե սկսնակ եք, գնացեք խմբակային դասերի: Դասավանդողը կսահմանի ռիթմը և տրամադրությունը, և դուք ստիպված կլինեք համապատասխանել դրան: Դահլիճը կհեռանաք թարմացած, լի էներգիայով և դրական հույզերով: Եվ, իհարկե, գեղեցիկ քանդակազարդ կազմվածքով:
2. Պարել
Չե՞ք սիրում միօրինակ ֆիզիկական վարժություններ: Հետո ուղիղ գնացեք պարի: Բալետ, հիփ-հոփ, պարահանդեսային պար - այժմ ոճերի հսկայական բազմազանություն կա յուրաքանչյուր ճաշակի համար: Փորձեք համոզել ձեր սիրելիին ՝ միանալ ձեզ: Վալս կամ տանգո երաժշտության մեջ միմյանց պտտելու համար ի՞նչն կարող է ավելի գեղեցիկ լինել:
3. Թարմացրեք ձեր տան միջավայրը:
Ո՞վ ասաց, որ միայն գարունն է փոփոխության ժամանակաշրջան: Կատարեք ընդհանուր մաքրում և ազատվեք ավելորդ բաներից: Վերջապես, վերադասավորեք կահույքը և ավելացրեք նոր կահավորանք: Տանը նոր մթնոլորտը, անկասկած, ձեր մեջ էներգիա կթնացնի և նոր գաղափարներ կներշնչի:
4. Վերադառնալ ամառ ջրաշխարհում:
Արևը, ծովը, լողափը հետևում են: Բայց կա մի տեղ, որտեղ տարվա ցանկացած պահի կարող ես վերականգնել ամառային արեւոտ տրամադրությունը: Իհարկե, սա ջրաշխարհ է: Հենց այստեղ է, որ մեգապոլիսների բնակիչները կարող են հաշված ժամերի ընթացքում նետել մեծ քաղաքի ողջ եռուզեռը:
5. Վերցրեք ձեր երազած մեքենան փորձարկման մեքենայի համար:
Կամ նայեք էլիտար հարևանության մի բնակարանի, որը հավակնում է լինել հարուստ գնորդ: Խաբելու հիանալի միջոց և, միևնույն ժամանակ, ինքներդ ձեզ դրդելու հաջողության հասնելու համար:
