Ձեր գրպանում գործնականում փողի խշշոց կամ մետաղադրամ չկա, իսկ դրսում ամառ է, և ուզում եք զվարճանալ: Արևը կանչում է խաղային ճառագայթներին, և դու առանց փողի քայլելու միջոց չես գտել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ձեր տան մոտ ձեր լավագույն ընկերոջ կամ ընկերոջ հետ դուրս գալը ամենահեշտ միջոցն է: Նստեք և զրուցեք նստարանին կամ շրջեք տարածքում: Սա օգտակար կլինի ձեր մարմնի համար և ընդհանրապես ֆինանսական ծախսեր չի ներառում:
Քայլ 2
Եկեք առաջ շարժվենք: Կատարեք երեկոյան կամ առավոտյան վազք ՝ կախված եղանակից, օրվա ընթացքում կարող եք մարզադաշտ գնալ: Ձգելը, մղելը, վազելը կօգնեն և՛ զվարճանալ, և՛ մեծ օգուտ կբերի: Highանկացած որակյալ մարզում ձեզ դրական հույզերի փոթորիկ կբերի:
Քայլ 3
Եթե սպորտային գործունեության երկրպագու չեք, ապա փորձեք խաղալ: Բադմինտոնը, օրինակ, բավականին զվարճալի խաղ է: Եվ նա կուղղի իր առողջությունը և կբարձրացնի իր տրամադրությունը:
Քայլ 4
Եթե ապրում եք տնկման կամ ինչ-որ անտառի մոտ, կարող եք վերցնել երեք-չորս կարտոֆիլ, մի կտոր բեկոն և հաց: Գնացեք վայրէջք, կրակ պատրաստեք և համեղ ճաշ պատրաստեք ձողիկների վրա:
Քայլ 5
Գումար չկա, ու տրամադրություն չունես: Փորձեք ինքներդ այն բարձրացնել. Լուսանկարեք լուսանկարչական ապարատ և գնացեք մոտակա այգի: Տեսեք, թե ինչպես են դրական հույզերը հայտնվում, երբ սկսում եք կեցվածք ընդունել: Եվ միաժամանակ զբոսնեք մաքուր օդում:
Քայլ 6
Եթե դուք ապրում եք «ջրի» մոտ, օրինակ, շատրվանով, աղբյուրով, լճով, գետով, ապա հնարավորություն ունեք այցելելու այդպիսի խաղաղ վայր: Այստեղ ձեր հոգին կլցվի սիրավեպով: Նայելով ջրին ՝ դու հանգիստ երազում ես: Եվ եթե ձեզ չի բավարարում հանգիստ ժամանցը, ապա կարող եք լողալ, եթե ջուրը մաքուր լինի: Հանգստանալու հիանալի եղանակներից մեկը ձկնորսությունն է: Այստեղ ամեն ինչ պարզ է: Մենք վերցրեցինք ձկնորսական գավազան և գնացինք մոտակա ջրամբար: Որպես խայծ կարող եք օգտագործել որդ կամ հաց:
Քայլ 7
Կարող եք նաև վերցնել ձեր նախընտրած գիրքը և գնալ այգի, նստել բաց երկնքի տակ գտնվող գեղեցիկ նստարանին և կարդալ կամ գրել պոեզիա, սա բանաստեղծների լավագույն տեղերից մեկն է: Եվ եթե մոտակայքում անտառ կա, և դուք կշարունակեք բողոքել փողի սղությունից: Վերցրեք դանակ, զամբյուղ և գնացեք սնկերի մեջ: Չեմ սիրում սունկ - վերցրեք բանկա հատապտուղների համար: Այս զվարճանքը մեծ օգուտ կբերի ձեզ և ձեր ընտանիքին: Կարող եք գորգ վերցնել ձեզ հետ և արևի լոգանք ընդունել: Եթե դուք ապրում եք բազմահարկ շենքում, կարող եք նաև տանիքում արևի լոգանք ընդունել, պարզապես զգույշ եղեք:
